朝食：食パン１切れ→半切れ 昼食：うどん＋おにぎり２ケ→うどんのみ 夕食：ごはん茶碗２杯→ごはん７部程度を茶碗２杯 運動：今日は雨降りにて、電車通勤。 未だ、日曜日の徒歩通勤による、太ももの腫れ、腰痛続いてる。(>_当面このあたりで。 (-_-;)

黄水仙 平成１７年３月１６日撮る 長居植物園