良いお天気だ。だのにつねは、自宅謹慎。 扁桃腺の腫れ、ジョジョに直りつつあり？ 依然として、喉痛し。(>_

１回程／半年の定例業務みたい。 今回の文字化けの原因と思われる作業。 １）今流行の、アドウエア（スパイウエア）の フリーのチェックプログラムを実行 （つねは Ad-aware 6.0を使用） ２）チェックされたモジュールを 全て削除。（善悪の判断できないんで…

朝立ち上げてみると、文字化けが発生してる。 ボタンの文字などが化けてる。 でも変、上下、左右、の三角印をそのまま生きてる。 又、久しぶりに、補修作業が必要になった。 WINのMEには、必須の作業みたい。 参考ページ： http://d.hatena.ne.jp/tsunesan/2…

レンギョウ 平成１７年３月２７日撮る 堺市大仙公園

一足早く四季桜咲く 平成１７年３月２７日撮る 堺市大仙公園

扁桃腺を腫して、ダウン。 桜開花宣言の出始めるなか、残念！！

寒緋桜：満開 平成１７年３月２７日撮る 堺市大仙公園

連日、まだ咲いてもいない桜、追っかけで、 扁桃腺を腫してしまいました。 扁桃腺腫すのは、随分久しぶりだ。 朝から、寝込んでます。 幸い外は、雨。

大寒桜：満開 平成１７年３月２７日撮る JR阪和線モズ駅

体重減らすには、「食べなきゃ良い。」と、現役時代、思ってました。 ところが、いざ意図して、体重減らそうと考えると、「食べたい。」、「なんしか、食べたい。」 となってしまっています。で、今の所６５Kg±0.3をウロウロ。

早々から桜求めて、散策。 堺市の、JR百舌鳥駅と大仙公園に行く。 １）JR百舌鳥駅東：カンザクラ：５分方散ってる。葉桜になってます。 ２）JR百舌鳥駅西：カンザクラ：満開です。今にも散り始めになりそう。 ３）大仙公園：カンヒザクラ：満開の見頃ですね…

桃の紅花１ 平成１７年３月２５日撮る 大阪城桃園

豚児×１*1に、水泳指導受けました。 「水泳の基本からできていない」との厳しい指摘ありました。 模範の泳ぎのダイナミックなこと。プール全体がどよめいていました。 道遥か、少しずつやってくしかなさそう。 *1:インターハイ出場実績有り

枯れた銀杏並木と桃の白花 平成１７年３月２５日撮る 大阪城公園

15:00、強い北風吹いてるので、チャンスと見て、散髪に行く。 しかし、若干、待ち発生。16:00になると、誰もいなくなった。 人間の考えることは、皆、同じのようです。

北風吹く中、大阪城公園に出かけました。桃は、枝垂れを除き見頃です。桃は期間永いので、今から楽しめますね。 モクレンは、咲き始めでした。随分遅れてます。 桜は蕾ゆるみ？程度。こちらも遅れてる。 梅はすでに、剪定作業がおこなわれてました。

手水鉢の椿 平成１７年３月２４日撮る ならまち元興寺の手水鉢

近畿地方の１５時頃以前は、好天気でした。 予報で、「冬の嵐が近づいてる。」とのことでしたので、 急遽、ならまち散策にでかけました。 狭い街並を、イラスト地図を頼りに散策。 始めての街並でしたので、結構、楽しめます。

フラワーポール 平成１７年３月１０日撮る 天王寺公園

まだ雨、降り続いてる。２日連続。 しかし、もうすぐ４月。桜の季節です。 不思議と心、浮き立つ。 縦横に、桜求めて、散策予定。 そうすれば、自ずと、ダイエット達成？ ということで、桜の案内書を読み散らしてます。

今日も雨にて、電車通勤。１駅先で電車を降り、 早朝から、お買い物がてら、出勤。 不思議と早朝のスーパーは、定年対職者？が多い。 きっと、朝、起きるのが早いからではないか？

噴水のある池 平成１７年３月２３日撮る 文の里長池

朝食：食パン１切れ→半切れ 昼食：うどん＋おにぎり２ケ→うどんのみ 夕食：ごはん茶碗２杯→ごはん７部程度を茶碗２杯 運動：今日は雨降りにて、電車通勤。 未だ、日曜日の徒歩通勤による、太ももの腫れ、腰痛続いてる。(>_当面このあたりで。 (-_-;)

黄水仙 平成１７年３月１６日撮る 長居植物園

１時間ばかり、泳いできました。 本当は、半分以上、水中歩行です。 先ずは、歩く練習から。

昨日の早歩５０分で、今日は腰痛。どうやら、急激な体重増加で腰に負担かかった？様子。 運動もままなりません。 どうしても体重減らさないと、悪循環にはまりそう。 きょうは、ひと思いに、体重負荷が軽減できる運動ということで、 水泳に出かけよう。

椿 平成１７年３月１６日撮る 長居植物園

孫の画像、撮りまくっています。 こちらの方は、印刷して配布必要なため、用紙＆インクべらぼうに使います。 そこで用紙は３００枚単位。インクは詰替えインクとしています。それでも用紙＆インク、みるみる減少、大変！！

一大事発生！！体重が６６Kgとなりました。つねさんの人生において、新記録となってしまいました。禁煙→食事がうまい→①満腹になるまで食べる（欲求不満解消策？）→食後は寝る→動くのがイヤになる→でも、時間がくれば、空腹になる→①に戻る。悪循環で６Kg増。…

紅い椿 平成１７年３月１６日撮る 長居植物園